Что нужно нашим костям
Наши кости каждый день выполняют тяжелую работу – костную работу. Поэтому мы должны уделять им особое внимание и поддержку. Как в молодости, так и в более позднем возрасте, достаточное потребление кальция и других микроэлементов играет важную роль в здоровье костей. Витамин D необходим для усвоения кальция из пищи. Некоторые продукты, такие как жирная рыба или грибы, особенно богаты витамином D. Однако организм производит значительную часть этого витамина сам, когда получает достаточное количество солнечного света. Многие физические упражнения на свежем воздухе и здоровое для костей питание положительно влияют на прочность и стойкость костей даже в старости.
Кроме важного минерала кальция, для метаболизма костей необходим ряд других микроэлементов вместе с витамином D. Orthomol Osteo – это пищевая добавка.
Витамин D способствует нормальному усвоению и использованию кальция. Кальций необходим для поддержания нормального состояния костей.
Витамин С способствует нормальному образованию коллагена для нормального функционирования костей.
Витамин K, витамин D, а также цинк и марганец способствуют поддержанию нормального состояния костей.